LA FRUTA DE LA DIGESTIÓN

Feb 17, 2016 | Por | Categoría: Noticias, Remedios Naturales

Annona muricata también llamada Guanábana, guanábano o catuche, se cultiva en América Tropical, Indonesia y en las Islas Filipinas,  y se considera una fruta dulce y además es la fruta de la digestión.

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CONTENIDO:

Carbohidratos

Agua

Acido fólico

Calcio

Fósforo

Hierro

Vitaminas C, B1, B6 y B12

BENEFICIOS DE LA FRUTA DE LA DIGESTIÓN

Es antioxidante, digestiva, depuradora, detoxificadora.

La guanábana es considerada la fruta de la digestión porque regula temperatura del estomago y además por el látex que contienen su pulpa ayuda a mejorar el estreñimiento, igualmente evita la inflamación del colón, cicatriza las ulceras, previenen diverticulitis, alivia los problemas de la acidez estomacal, contribuye al buen funcionamiento del hígado y en algunas personas ayuda a bajar de peso.

 

EN JUGO

digestionTomar medio vaso de jugo de guanábana en agua y  en ayunas es recomendable. Muchas personas la toman como antidepresiva y preventiva en alteraciones de las células como el cáncer, también para problemas de reumatismo y osteoporosis.

 

FRUTOTERAPIA

En el libro de Frutoterapia, los frutos que dan vida  el colombiano Albert Ronald, radicado en Madrid España, manifiesta que dentro de sus investigaciones la guanábana apoya en :

 

Problemas de la digestión y colon

Refuerza el sistema inmunológico

Reduce hipertensión arterial

Reduce los niveles de estrés

La fruta madura tiene una acción antibiliosa

Esta fruta es muy saludable por su alto contenido en fibra y en cualquiera de sus presentaciones vale la pena que la tome a diario porque no solo sube sus defensas sino que le alivia los problemas digestivos.

Las hojas en infusión se puede tomar para casos de diarreas y las hojas en infusión para problemas pectorales.

Como es recomendable la pulpa de la fruta es mucho más recomendable que en helado o postre, porque allí le agregan leche o azucares refinados y esencias que opaca los beneficios para su digestión.

 

 

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